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Mostrando entradas de noviembre, 2023

FLUIDEZ, ALEGRÍA Y FELICIDAD

 En la entrada de hoy queridos amigos y queridas amigas quiero compartir con tod@s vosostr@s una parábola budista que dice así: Hubo una vez un hombre que fue herido por una flecha envenenada. Sus familiares y amigos le querían procurar un médico, pero el hombre enfermo se negaba, diciendo que antes quería saber el nombre del hombre que lo había herido, la casta a la que pertenecía y su lugar de origen. Quería saber también si este hombre era alto, fuerte, tenía la tez clara u oscura, y también requería saber con qué tipo de arco le había disparado, y si la cuerda del arco estaba hecha de bambú, de cáñamo o de seda. Decía que quería saber si la pluma de la flecha provenía de un halcón, de un buitre o de un pavo real... Y preguntándose si el arco que había sido usado para dispararle era un arco común, uno curvo o uno de adelfa y todo tipo de información similar, el hombre murió sin saber las respuestas.   Buda utilizaba esta historia para concluir que, de una forma u otra, todo...

ORIENTE SE MUERE DE HAMBRE Y OCCIDENTE DE PENA

 En la entrada de hoy queridos amigos y queridas amigas me gustaría poder abordar el tema de la PARADOJA. Una paradoja es un dicho o un hecho que es contrario a la lógica, así lo define cualquier diccionario español. Sin embargo, actualmente parece que estamos inmersos en una paradoja mundial. La anormalidad parece que sea la norma.Y esto hay que reivindicarlo porque nos parece tan obvio que al final precisamente por eso acabamos obviandolo. Quisiera rescatar unos datos que me parecen alarmantes y que ponen de manifiesto este pensamiento al que llevo dándole vueltas a lo largo del día de hoy. El 15% de la población mundial posee el 79% de la riqueza mientras que el 85% solo accede al 21%. Escolarizar a todos los niños del mundo que carecen de Educación Primaria solo costaría 6.000 millones de dólares al año. Sólo en Estados Unidos la gente gasta 8.000 millones de dólares al año en cosmética. El precio de ofrecer salud básica y nutrición a todos los habitantes del mundo es de 13.000...

LA TEORÍA DE LAS VENTANAS ROTAS

En la entrada de hoy queridos amigos y queridas amigas quiero hablaros de una teoría que conocí a través de las enseñanzas de Alex Rovira y que considero que es una teoría de vital importancia para comprender ciertos aspectos de nuestro desarrollo personal. Se trata de la teoria de las ventanas rotas que a pesar de que yo conociera, como os he comentado anteriormente, de la mano de Alex Rovira, la teoría pertenece a  Philip Zimbardo. Esta teoría surgió a partir del experimento que el psicólogo social de la Universidad de Stanford, Philip Zimbardo, realizó en 1969, gracias al trabajo de James Wilson y George Kelling. Su aplicación se extrapola a muchas áreas de nuestra vida, por lo que es interesante saber de qué va. El experimento que Zimbardo llevó a cabo en 1969 consistía en dejar un coche usado, aparentemente abandonado, en un barrio pobre y conflictivo como el Bronx. Abandonó el vehículo deteriorado sin matrículas y con las puertas abiertas, para así observar el comportamiento ...

REFLEXIONES ANTES DE MORIR

Hoy es el día de todos los Santos. Un día especial para recordar a aquellas personas que fueron importantes en nuestra vida pero que ya no se encuentran entre nosostros. Hace unos días me encontraba en Albacete en el congreso más grande de habla hispana que trata sobre temas muy curiosos como las experiencias cercanas a la muerte. En el congreso, varios médicos, hablaban de situaciones que habían visto en su práctica hospitalaria y para las que no tenían respuestas desde la ciencia.También hablaban del acompañamiento a pacientes moribundos y de lo que estos expresaban antes de morir. Sobre eso hay un estudio muy revelador de Bronnie Ware, una enfermera australiana que, tras muchos años trabajando con pacientes terminales, recogió las últimas palabras de los enfermos y, muy especialmente, aquello de lo que se arrepentían de no haber hecho. Los recopiló en su libro, Los cinco mandamientos para tener una vida plena. Bronnie descubrió que «casi todas las personas expresan los mismos remord...